ブログ

冬の体調管理でお願いしたいこと





今週のお題「冬の体調管理」

こんにちは、
いなほです。

 

日々のニュースや

周りの人からの話を聞いて

 

今年は特に、大人の間でインフルエンザが流行っているように感じます。

 

私は社会人5年目、

今まで大きな風邪も引いていないので

絶対に絶対にインフルエンザはイヤ。

 

インフルになった自分を想像しただけで、

気持ちの面でめげてしまいそうです。

 

誰もが絶対になりたくないインフルエンザですが、

手あらいウガイをして、

ワクチンを打ってもかかるときはかかります。

 

現在青森に用があって訪れています。

楽しみにしていたお店の店主もインフルエンザでお店をおやすみ。

f:id:bannpa18:20190129234133j:image

 

お店は収入的にも機会損失です。

ゆっくり休んでほしいですね。

 

とにかく、ウイルスは人から人へ移るもの。

 

私が体調管理で意識しているのは下の2つ

・とにかく無理しない事

・人に移さない心がけ

 

少しでも自分の体調が優れないと察したら

仕事も早めに切り上げて

いつもより早めに寝ます。

 

R-1、飲みます。

以前仕事で一緒になった営業マンの方の営業所でR-1が人気で、理由は飲み始めてから風邪を引く人が減ったとかw

 

体調管理の上ではとにかく「今」

のことだけでなく、

 

万が一風邪が悪化した「先」

を考えて行動しています。

 

体調悪いまま出勤して、

周りの人に移したらどんどん悪循環です。

 

引いたときは仕方ない!

 

なら、あとは最短で回復できるよう

周りに移さないよう気をつけます。

 

しっかり休んで体調を万全にしましょう。

 

関連記事

  1. WEEKLYOCHIAI,お笑いをアップデートせよ,

    ブログ

    WEEKLY OCHIAIは異業種交流の模擬体験ができる面白さがあると思う

    最近話題の落合陽一さんとオリラジ中田敦彦さんの話。…

  2. ももクロ,バレイベ,チケット,ライブビューイング

    ブログ

    ビジネス観点で見るももクロ(2019年のバレンタインイベント感想を添えて)

    ももクロのバレンタインイベントに行ったのでその感想を交えてビジネスの話…

  3. 新年の抱負,忘れる
  4. 金沢,カレー,おすすめ,ななほし, 21世紀美術館

    ブログ

    3年かけて見つける「金沢のおすすめ店50」

    私が実際に行ってよかった金沢のお店50(随時追加)…

  5. 豆本,異業種交流,製本,作り

    ブログ

    4月13日(土)14日(日)豆本作り講座×異業種交流会 します!

    東京出張にあやかって、朝活開催のお知らせ。4月13日(土)14日(日)…

  6. 雑誌,モエ,かこさとし,ホリデーオート,平成スポーツカー大図鑑

    ブログ

    「世界観」について思うこと

    雑誌5冊一気読みして思った「世界観」について。…

最近の記事

  1. KITTE,マルノウチリーディンったスタイル,東京駅,ブックカフェ,東京
  2. 毎日,楽しく,生きる
  3. 日記,読み返す
  4. Photoshop,製本,ページ,作り方,写真
  1. PDCA,鬼速PDCA,一生食えるプロのPDCA,社会人,仕事

    仕事/営業

    仕事が遅い・終わらない!でも定時退社を目指せる、PDCAの回し方
  2. 豆本,異業種交流,製本,作り

    ブログ

    4月13日(土)14日(日)豆本作り講座×異業種交流会 します!
PAGE TOP